帛琉 Palau 以海底世界聞名，是被譽為「彩虹的故鄉」的島嶼天堂，擁有純淨海水、繁茂如花園般的珊瑚礁，更有與水母、鯊魚共游的奇幻體驗！造訪過許多海島，帛琉在我心中依然是特別的一個，這篇帛琉攻略就來分享帛琉跟團行程與心得，並整理行前準備、帛琉自駕與帛琉景點。
文章最後更新 2025.2
第一次知道「帛琉 Palau」這個擁有美麗名字的國家，是幾年前在FB上看到朋友轉貼的文章，當時驚豔於洛克群島空拍美景和水母湖的奇幻樣貌，但從來沒放在旅行清單的前幾名，沒想到忽然有機會造訪這個國家。帛琉作為世界級潛點，來到這兒就是每日浮潛或深潛，讓人驚艷的絕美白沙灘、宛如花園般的繁茂珊瑚美景、與水母及鯊魚一同悠遊……種種體驗皆是帛琉旅遊所獨有，一生一定要造訪一次這「彩虹的故鄉」！
關於帛琉
帛琉共和國位於位於西太平洋，全國有約340座島嶼，總面積為459平方公里，人口最多的城市是科羅 Koror，首都為恩吉魯穆德 Ngerulmud ，位於帛琉最大島巴伯爾圖阿普島 Babeldaob。
1.氣候
帛琉為熱帶海洋型氣候，年均溫約為29度、四季如夏，我們4月份造訪算乾季，不過其中一天早上下雨約2小時。
2.語言
帛琉官方語言為帛琉與與及英語，大多數觀光區都能以英語溝通，較特別的是安加爾地區因歷史因素，仍有人會講日語。
3.時差
帛琉位於UTC+9時區，比台灣快1小時。
4.電壓
帛琉電壓與台灣相同110V，插座類型為雙扁腳Type A，因此台灣旅客無需攜帶變壓器或轉接頭。
帛琉行前準備
1.簽證
帛琉為我國少數的邦交國之一，持護照旅遊可90天免簽證。另外較特別的是帛琉會收離境稅100美金，有些旅行團的團費會包含在內。
2.貨幣
帛琉使用美元，建議在台灣換好帶去，大部分餐廳與飯店可刷卡，小店與當地活動則多以現金交易。帛琉跟團額外開銷不多，大約就租浮潛裝備、小費、自費潛點、餐費、紀念品。我們帶了600美金只用了1/3，另外刷卡購物255美金，去過帛琉的朋友都覺得我們能花這麼多不容易，可能是買太多巧克力當伴手禮吧哈哈。
另外小費的部分，雖無硬性規定，但導遊建議行情為每日床頭小費、搬行李、給船長1美元，按摩小費5美元、導遊一日10美元。
3.網路
帛琉的電信由 PNCC 帛琉國家通訊獨家經營，是當地唯一的電信供應商，比起在當地購買網卡，事先在台灣網購會更加方便且實惠，我出國常使用的KKday、翔翼通訊都有販售帛琉網卡。帛琉飯店多有提供免費wifi但一如傳說中的慢，我們還住在號稱全帛琉網速最快的愛來飯店，不知如今網速是否有進步了呢？
海島行李與防曬推薦
1.衣物
海島以輕便為主，渡假風洋裝、拖鞋是女生標配，帛琉行程重點在浮潛，可以多帶幾套泳衣拍照，行程午餐會在小島停留，飯後就能在白沙灘盡情拍照囉～怕曬的話可以在泳衣外面套件長袖浮潛衣。直得一提的是旅行社有送一個防水包，原本嫌棄顏色有點醜，實際出海後發現真實用XD
2.防水相機
海島浮潛不拍些水下照片就太可惜了，我們在ZUZOO旅行小幫手租借防水相機，可線上填單、宅配取機，租5天費用大約是1000出頭還滿划算的，雖然沒借到頗受好評的Olympus TG系列，所幸帛琉水下風景太絕真的隨便拍都好看，甚至團員手機裝防水袋裡拍起來成果也很讚！
3.海洋友善防曬與保養品
泡在海裡浮潛整天很難不受到紫外線攻擊，海島行李我覺得最重要的就是防曬和保養品，多年來分享過許多海島遊記，最常收到私訊詢問的就是防水防曬，但可怕的是其實許多市售防水防曬的成分，例如 Octocrylene、Octinoxate，就是最傷害珊瑚的！帛琉海底的美讓我深受震撼，若哪天如此絕景消失就太可惜了，真心呼籲大家，如果在意海洋、愛海洋，一定要優先使用海洋友善防曬！
趁著更新這篇帛琉文章分享我的心頭好：台灣品牌「Purify 蓓樂膚」，他家的ECO-IN生態友善防曬我很愛，符合最高帛琉級海洋友善，耐汗防水、膚感清爽又不泛白，就是為海洋友善而生的。
海島旅行保養除了基礎保濕，我更著重補水修復，蓓樂膚的敏弱肌防曬修護組也很不錯，同樣是符合帛琉禁用成分標準的保養品，可以安心入境不怕被罰錢，益生活潤精華可迅速補水，日曬後舒緩特別有感，敏感肌也能安心使用！益生光漾校色防曬乳則適合陸地活動用，添加積雪草與益生菌成分，輕薄耐汗擦起來很舒服，黃色款自然提亮、綠色款很好地修飾皮膚泛紅。
另外蘆薈凝膠也必備，浮潛後要帶足夠份量，因為帛琉當地超市販售的價格不太可愛～
4.潤髮乳、護髮乳
每次浮潛或潛水後洗頭都有點麻煩，尤其染燙過的長髮泡完海水都難以梳開，我的方法是淋溼頭髮後先塗大量潤髮乳、沖掉後才洗頭，最後用髮膜，吹乾再抹護髮精油，經過三重工法（？）絕不打結。
帛琉跟團vs自由行
多年來帛琉旅遊一向以跟團為主流，2020年因疫情而生的「帛琉旅遊泡泡」讓更多台灣人認識了這個國家，帛琉旅行團通常為5日團或6日團，各家旅行社的帛琉跟團內容其實大同小異，價格除了反映在飯店等級及餐食之外，也與特殊潛點是否需額外自費有關聯，基本上帛琉跟團一分錢一分貨。到了當地我們也探聽帛琉自由行的可行性，才知道也有旅人自行買機票至帛琉，再跟隨當地旅行社的浮潛團出海。
這次我們是跟百威旅遊的團，業務處理事情很有效率，行前說明書、送的防水袋和浮潛用呼吸吹嘴都在連絡後馬上寄來，年輕導遊個性風趣，可惜拍照技術奇差無比哈哈。這個4萬多的平價團缺點是部分自費潛點，不去的人在船上空等會挺無聊的。
帛琉行程5天4夜
Day 1
桃園機場→帛琉機場→入住愛來渡假飯店→ 飯店晚餐
Day 2
牛奶湖→日軍沉船遺跡→藍珊瑚→大斷層→長沙灘島午餐→德國水道→鯊魚城→水母湖→小北京餐廳
Day 3
日軍新水道→美人魚水道→美人魚珊瑚花園→沉船遺跡→浮島水上活動→船上午餐→遊艇巡弋→鐘乳石洞→小北京餐廳→中式按摩
Day 4
租車→二戰遺蹟→小白宮→無人沙灘→飯店午茶→國立博物館→男人會館→飯店晚餐
Day 5
市區遊覽(長堤國家公園、KB大橋)→WCTC採購→機場
帛琉住宿
帛琉飯店有限，跟團的選擇大約就是泛太平洋、老爺、百悅、日輝、愛來、帛琉大飯店這幾家，我們住的愛來渡假會館Airai Water Paradise算是CP值挺高的，人員濃厚人情味讓假期相當愉快，渡假村還有泳池及滑水道，也很適合親子家庭入住。
Airai Water Paradise 帛琉愛來渡假會館 Agoda
Palau Sea Passion Hotel 帛琉百悅飯店 Agoda
Palasia Hotel Palau 帛琉大飯店 Agoda
Papago International Resort Palau 日暉國際渡假村 Agoda
Palau Royal Resort 帛琉老爺大酒店 Agoda｜Booking
Palau Pacific Resort 泛太平洋渡假村 Agoda｜Booking
帛琉美食
帛琉什麼都好，就是食物讓人幾乎餐餐淚淚滿面，無論野炊或團客餐廳都不怎麼美味，可以理解島國食材匱乏，但烹調手法真的無法讚賞啊啊。當地最具特色莫過於號稱必吃的「水果蝙蝠湯」，這種以花蜜為食的蝙蝠被認為是養顏聖品，但上桌看起來真的很驚悚啊！大膽的團友說吃起來像雞肉，我卻只敢嚐嚐清淡的湯頭。另外「硨磲貝」也讓人驚奇，在潛點百年干貝城可看見更巨大的硨磲貝。
帛琉浮潛景點
帛琉觀光資源多在水下，因此浮潛是最重要的活動沒有之一！帛琉潛點相當有特色，就算不會游泳、不會潛水也能看到驚艷的海底風光，我印象最深刻的是水母湖、大斷層、鯊魚城及美人魚珊瑚花園，難怪導遊會說第一次浮潛來帛琉是立下高標，後來我們再去其他海島國家也只有深潛能看到同等美景。
▲ 大斷層
▲ 美人魚珊瑚花園
▲ 鯊魚城
▲ 水母湖
帛琉自駕心得
若時間足夠不妨在帛琉租車自駕，開車去看小白宮、二戰遺跡或瀑布，或是找個無人沙灘獨享無敵海景。我們團第四天表定行程是自由活動，導遊多會遊說參加自費浮潛，不過身體不好的我泡兩天海水已耗盡體力，因此愛冒險的我們解鎖脫隊成就，自駕漫遊是此行最特別的回憶，拍到美照真的值啦！此外最讓我印象深刻的是路上行駛不能超車這個規定，男友初次右駕且生地不熟開的極慢，沒想到路上駕駛極度包容從不按喇叭XD
至於帛琉市區景點，通常旅行團會安排參觀男人會館、歷史博物館、長堤國家公園及KB大橋，個人認為真的有點無聊啦。
帛琉購物必買
真心話其實是沒有什麼帛琉必買哈哈，有著帛琉SOGO暱稱的「WCTC」是當地最大購物中心，也是跟團一定會來的地方，最值得說嘴的就是超超超便宜的哈根達斯冰淇淋，一大桶不到5美金！我們每天來一桶的後果是回台後大爆痘XD 而伴手禮最受歡迎的就是手工巧克力禮盒，海龜造型十分可愛～另外免稅店的Godiva巧克力也是旅人掃貨目標，便宜到我們買了一大袋。
除了水下美景讓我大開眼界，親切的帛琉人也讓我印象深刻，路上陌生人總會笑著先與我們打招呼實在太熱情啦。這趟旅程很開心，不過團體旅遊對隨性的我來說還是太不自由了，這是我們人生第一次也可能最後一次跟團了，除非還有機會再訪帛琉XD
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